Rady a tipy
Problému se slintáním během spánku se lze snadno zbavit. Pomůže i vhodná poloha a léky
Slintání během spánku může být nepříjemné nejen pro vás, ale i vaši druhou polovičku. Zbavit se ho můžete pomocí těchto způsobů. […]
zdraví
Rady a tipy
Takto se během 20 vteřin zbavíte bolestí díky tlakovým bodům na ruce. Stačí 1 dlouhý stisk
Na ruce se nachází řada tlakových bodů, jejichž stimulace je spojována se zajímavými zdravotními benefity. Některé body na rukou, zejména však na prstech, jsou úzce spojeny se zdravím organismu a jejich stimulace vám může pomoci […]
Rady a tipy
Nedostatek hořčíku způsobuje závažné zdravotní problémy 84 % lidí, kteří ignorují tyto příznaky
Hořčík hraje v lidském zdraví nedílnou roli. Pokud se potýkáte s jeho nedostatkem, může se to projevit řadou nepříjemných příznaků. Každý orgán v lidském těle potřebuje hořčík, aby mohl správně fungovat. Jeho dostatečný příjem je dle […]
Rady a tipy
Štítná žláza vám poděkuje: Díky těmto superpotravinám bude v lepší kondici než kdy předtím
Štítná žláza hraje nedílnou roli v lidském zdraví. Abyste ji udrželi v dobré formě, zaměřte se na tyto způsoby, jak o ni pečovat. Pokud si chcete udržet zdravý život, a především psychickou rovnováhu, je důležité umět […]
Rady a tipy
Toto se stane s vaším tělem, pokud věnujete protahování pouhých 5 minut denně
Pokud se začnete pravidelně protahovat, můžete se těšit na řadu zdravotních benefitů. Zlepšíte svůj spánek a koordinaci těla. Pravidelné protahování, a to již 10 minut denně, nabízí nespočet zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Zařadit […]
Rady a tipy
Podle lokace bolesti břicha snadno zjistíte, jaké potíže vás trápí. Tento trik vám ušetří návštěvu lékaře
Bolest břicha je nepříjemný příznak, který čas od času trápí naprosto každého. Její lokace však může upozorňovat před různými problémy. Bolest nebo křeče v různých oblastech vašeho břicha mohou vypovědět mnohé o tom, co vás […]
Rady a tipy
Cukrovku mohou předem prozradit její typické příznaky. Patří mezi ně i zvýšený hlad a časté močení
Cukrovka představuje velké nebezpečí pro lidské zdraví. Pokud na sobě rozpoznáte její typické příznaky, raději se vydejte rychle k lékaři. […]
Rady a tipy
Užívání aspirinu během horkých dnů s sebou nese rizika. Hrozí i dehydratace a nadměrné krvácení
Pokud užíváte aspirin, dejte si pozor před letními vlnami veder. Lék může způsobovat řadu vedlejších účinků. […]