S kvalitou jídla stojí a padá kvalita zdraví. A to nejenom pokud jde o cévy. Tak to zkrátka je, bylo a vždycky bude. Přestože však účinky jídla na lidský organismus znali už předkové před tisícovkami let, obyvatelé dnešního světa se bez rozmyslu ládují jedy a pak se diví, proč jim zdraví selhává. […]
Většina z nás nevěnuje velkou pozornost tomu, jak fungují naše střeva. Možná vás překvapí zjištění, že zde je zachyceno až 8 kg toxických látek, které mohou tomuto orgánu zabránit v odvádění odpadu a absorbování živin. Mimo jiné to negativně ovlivňuje i činnost střevních bakterií, které vám mohou bránit v hubnutí. […]
Sůl nejen škodí cévám, ale snižuje účinnost lidské obranyschopnosti. To je výsledek výzkumu vědců z univerzity v německém Bonnu, kteří zkoumali vliv stravy s vysokým obsahem solí na zdraví organismu. To je zásadní informace zejména v současné době virové pandemie, která útočí na svět a nejhůře dopadá právě na ty, jejichž stravování je dlouhodobě výrazně nevhodné. […]
Rakovina vaječníků je nemoc, na kterou zemře až 140 tisíc žen ročně. Přestože se jedná o závažné onemocnění, jeho rozpoznání není snadné a většina postižených žen vyhledá lékařskou pomoc až v konečných fázích onemocnění, kdy už se s jeho průběhem nedá nic moc dělat. Včasná diagnóza přitom může ve většině případů ženám zachránit život. […]
Ušní maz je tekutina vylučovaná v oblasti zvukovodu. Jeho přítomnost je tedy přirozená a není nutné ani vhodné se jej příliš často zbavovat. Úkony čištění uší od mazu je zapotřebí provádět jen ve chvíli, kdy už je ho v uchu příliš a začíná vytékat ven. Na základě jeho barvy potom můžeme poznat, v jaké kondici se naše sluchové cesty nacházejí, ale můžeme se dozvědět i něco o stáří našeho organismu nebo dokonce genetické příslušnosti. […]
Jaké potraviny jíme ráno, nás často předurčuje k tomu, jak se budeme stravovat po zbytek dne. Po ránu naše tělo potřebuje doplnit energii a nastartovat se do nového dne, a to zvládne jen s pomocí té správné stravy. Jenže řada lidí vůbec neví, jak by jejich snídaně měla vypadat, a řídí se doporučeními, která nejsou vhodná. […]
Při dietě se musíte vzdát řady oblíbených potravin i nápojů. Vězte ale, že káva mezi ně nepatří a té se rozhodně vzdávat nemusíte. Naopak vám může při hubnutí hodně pomoci. Pokud kávu nepřislazujete a nepřidáváte do ní šlehačku nebo zmrzlinu, můžete si ji dopřávat zcela bez výčitek. […]
Pupalkový olej se vyrábí ze semen květů rostlin pocházejících ze Severní Ameriky. Rostlina se tradičně používá k ošetření: modřin,hemoroidů, trávicích problémů a při bolesti v krku. Jeho léčivé přínosy mohou být způsobeny obsahem kyseliny gama-linolenové (GLA). […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.