Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
Homestudená sprcha

studená sprcha

Rady a tipy

Od posílení imunity po dokonalou pleť. Studená voda ve sprše více než prospěje

22. prosince 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Studená voda vysílá do mozku mnoho elektrických impulzů, které zvyšují bdělost a hladinu energie. Vyplaví se také endorfiny, hormony štěstí. […]

Rady a tipy

Pádné důvody, proč začít se studenou sprchou ještě dnes. Změny, které nastanou, přesvědčí i ty největší pesimisty

29. září 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Studené sprchy přináší řadu zdravotních výhod, a to od posílení imunitního systému až po dokonalou pleť. Zde najdete důvody, proč byste s nimi měli začít i vy. […]

Aktuálně

  • Zapomeňte na únavná cvičení: Díky těmto nepatrným změnám ve stravě zhubnete i bez extrémních diet

    16. září 2025
  • Vysoký cholesterol a krevní tlak se projevují pomocí příznaků, mezi které patří i bolest hlavy a únava

    16. září 2025
  • Přehlížení těchto příznaků cévních problémů způsobuje vážné zdravotní následky. Stačí se podívat na nohy

    16. září 2025
  • Před konzumací vejce je vhodné zkontrolovat jeho čerstvost. Účinný je i plovoucí a čichací test

    16. září 2025
  • Získejte ploché břicho díky tomuto domácímu postupu, který dodržují i mnohé herečky

    16. září 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    27. srpna 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.