Rady a tipy

Zábal ze zelných listů vás zbaví bolesti kloubů a nepříjemných otoků

Možná vám tato metoda, kde hraje hlavní roli zelí, bude připadat přitažená za vlasy a budete si ťukat na čelo. Zkuste se ale zbavit předsudků a dát jí šanci. Garantujeme, že budete z výsledku příjemně překvapeni. O co vlastně jde? Jde o léčbu zdravotních potíží pomocí zábalu ze zelných listů. Ano, zní to všelijak, ale pravdou je, že to skutečně funguje. […]

Rady a tipy

Symptomy, podle kterých lze snadno identifikovat problémy s krevním oběhem

Krevní oběh je jednou z nejdůležitějších funkcí organismu. Tento systém zásobuje tělo kyslíkem a živinami. Pokud dojde k jeho narušení, vaše tělo se může dostat do vážných zdravotních problémů. Naštěstí se dají problémy s krevním oběhem zavčas identifikovat. V dnešním článku se dovíte jak. […]

Rady a tipy

Nedostatek vitamínů může způsobit křeče, akné, otoky i padání vlasů

Dnes už se skoro veškeré vitamíny dají koupit v nejrůznějších tobolkách bez větších problémů téměř všude. Přesto lidem nedostatek vitamínů hrozí. Jak je to možné, když je nabídka tak velká?Často je totiž problém se vstřebatelností těchto preparátů a je dost možné, že řadu přijatých vitamínů prostě jen vyloučíte. Ideální je samozřejmě získávat vitamíny přímo z potravin. A toho docílíte pouze tak, že budete jíst pestře a vyváženě. Dnes se podíváme na některé příznaky nedostatku vitamínů, které by vás měly přimět k akci. […]

Rady a tipy

Jak identifikovat a léčit špatný krevní oběh

Špatná cirkulace je charakterizována obtížností, kterou má krev při průchodu žilami nebo tepnami, a vyvolává příznaky, jako jsou otoky nohou, bolesti nohou, studené ruce a křečové žíly. Špatný krevní oběh je běžná situace, zejména u jedinců s nadváhou nebo u žen užívajících antikoncepční pilulky. […]