Po dosažení čtyřicítky mnoho lidí zjistí, že ztráta váhy se stává mnohem obtížnější. To je způsobeno několika faktory, které se vyskytují v této věkové skupině. […]
Mátovou vodu si můžete zamilovat. Je chutná, vyžaduje jen málo ingrediencí, obsahuje zanedbatelné množství kalorií a cukru, a dokonce vám může pomoci udržet hydrataci. […]
Snídaně je tradičně považována za nejdůležitější jídlo dne. V poslední době se však vedou diskuze, zda je tato víra skutečně oprávněná. […]
Zrychlení metabolismu může pomoci při hubnutí, protože organismus spaluje více kalorií. Zde jsou některé způsoby, jak toho dosáhnout. […]
Aminokyseliny, saponiny, vitamíny, minerály, stopové prvky, flavonoidy atd. Česnek je jedním z nejlepších přírodních antibiotik, která lze konzumovat. […]
Tato jednoduchá pravidla už mnoha lidem pomohla zhubnout. Vyzkoušejte je také, abyste zdravě a bezpečně podpořili svůj metabolismus. […]
Toto je 5 cviků, které byste měla začít pravidelně provádět každý týden, pokud patříte ke generaci žen nad 40 let, abyste zůstala déle mladší, pružnější a zdravější. […]
Okurka je zelenina s největším přínosem pro zdraví. Skládá se převážně z vody, což z ní činí ideální doplněk při hubnutí a zvyšování příjmu tekutin. […]
Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.