Správné dodržování pitného režimu je základ pro zdravé tělo. A tím úplně nejlepším je teplá voda citronem, hned po ránu. Vy ji takto nepijete? Může to být chyba, jelikož tak svému tělu v podstatě nevědomky ubližujete. Tento na první pohled jednoduchý a běžný nápoj má více pozitiv, než si myslíte. […]
Způsob, jakým trávíte své ráno, je rozhodující pro to, jak dobře nebo špatně se budete cítit po celý den. Tato první hodina, dokonce i pár prvních minut rozhoduje, zda budete produktivní, organizovaní nebo naopak rozhození, vystresovaní. Možná zjistíte, že kvůli špatným zlozvykům ztrácíte drahocenný čas, zbytečně se stresujete a nakonec vykolejíte dřív, než se stihnete vůbec rozjet. […]
Hydratační krém je pro kůži velmi nezbytným pomocníkem, jelikož ji udržuje pružnou a vláčnou. Kupovat ho nemusíte, jelikož se dá snadno vyrobit. A má to hned několik pozitiv. První je fakt, že výroba vyjde na pár korun. Kladem je také to, že používáte jenom přírodní věci, a tak se obejdete bez chemie. Dalším kladem je i to, že tyto hydratační krémy skvěle fungují. […]
Jistě jste slyšeli, že konzumace vajec je špatná. Jak je to ale ve skutečnosti? Přesně naopak. Vejce by měly být součástí našich jídelníčků. Říkáte si, proč vlastně a co všechno dokážou? Pozitiv je více, než si myslíte. Podívejte se na výčet hlavních výhod a změn, které vás čekají, pokud je zařadíte do svého běžného jídelníčku. […]
Nepodceňujte vyčištění tepen. Může vám to zachránit život. A rozhodně nejde o nic složitého, jelikož stačí jíst určité potraviny. Většinu z nich určitě velmi dobře znáte, jenom jste možná netušili to, že mají na vaše zdraví až tak pozitivní vliv. Proto je co nejdříve zařaďte to svého jídelníčku. […]
Sladké brambory jsou nadité živinami. Mimo jiné skvěle chutnají a připravit se dají na sladký i slaný způsob. Jen pro připomenutí, proč konzumovat sladké brambory: snižují škodlivý cholesterol, obsahují vlákninu, nezbytnou pro zdravé zažívání, pomáhají proti degenerativním onemocnění očí, působí proti nespavosti, depresím. […]
Detoxikace je skvělá cesta, jak z těla vyloučit vše, co v něm nemá být. A nemusí probíhat jenom tak, že změníte jídelníček. To je sice jedna z nejznámějších variant, ale rozhodně se nejedná o variantu jedinou. Existuje ještě jedna cesta, spojená s tím, že si vytvoříte lázeň, do které namočíte své nohy. Jak na to a co vám to přinese? […]
Koho trápí zácpa, měl by vědět jednu důležitou věc. Místo projímadel stačí zaujmout tu správnou polohu na toaletě. To je mnohem důležitější věc než se snažit prohnat svá střeva různými přírodními, ale i chemickými látkami. Tím svému trávení spíše ublížíte. Podívejte se, jak správně zácpu řešit v souladu s fungováním vašeho těla. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.