Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Rady a tipy

Červený provázek na ruce nosí hodně lidí a nejedná se o žádnou ozdobu

Potkali jste někdy člověka, který měl kolem zápěstí namotanou červenou nit? Možná vás to zaujalo, ale netušili jste, že se jedná o rituál, a že tento nenápadný doplněk má velkou symboliku a moc. Červená nit je silný amulet, které se někdy říká vlákno osudu. Právě řada rituálů s pomocí červené niti je považována za nástroj, jak se ochránit před nepřízní osudu a přinést si do života úspěch. […]

Rady a tipy

Zrychlete metabolismus nejen pomocí stravy. Stačí málo a hubnutí bude mít smysl

Chcete-li zhubnout, je základním požadavkem především to, aby vám správně fungoval metabolismus. Vlivem řady faktorů dnes ale mnoho lidí bojuje s tím, že jejich látková výměna není optimální. Dříve než se pustíte do hubnutí, je na místě podívat se pořádně na stav vašeho těla a v případě potřeby se nejprve zaměřit na aktivaci metabolismu. […]

Rady a tipy

Lékaři našli spojení mezi pletením a účinky na lidské zdraví

Po mnoho desetiletí patřilo pletení a háčkování k oblíbené činnosti žen, především žen v důchodovém věku. V současné době ale obliba pletení velmi klesá. Je mnohem snazší a jednodušší svetr či jiný pletený doplněk koupit. To je sice pravda, ale na druhou stranu je to i škoda, neboť bylo vědecky prokázáno, že pletení, nebo ruční práce obecně, přináší starším lidem mnohé výhody a pozitiva. […]

Potraviny a doplňky

Česnek jako přírodní lék, který prospívá zdraví více než si většina lidí myslí

To, že česnek je zdravý, je všeobecně známé. Často je považován za jeden z největších zázraků přírodní medicíny, která je poslední dobou stále oblíbenější a vyhledávanější. Česnek vyniká zejména svými antibakteriálními, protiplísňovými a antivirovými účinky, zároveň je i velmi účinným stimulantem imunitního systému. […]

Rady a tipy

Konzumace správných potravin může pomoci s odstraněním akné i projevů stárnutí pleti!

Touha po tom mít krásnou pleť je vlastní snad každé ženě. Právě na pleti se ukáže stav celého naše organismu i to, jak se o něj staráme a kolik času i péče věnujeme nejen své kráse, ale i zdraví celého těla. To, co nejvíce ovlivňuje stav naší pleti, je především strava, kterou svému tělu dennodenně dopřáváme. […]