Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Rady a tipy

Trápí vás vaginální obtíže? Nepodceňujte tento choulostivý problém, může se jednat o vážné onemocnění

Vaginální obtíže nejsou nijak vzácné a s nějakou formou těchto zdravotních potíží se setká většina žen. Obvykle je jejich vyléčení otázkou několika dnů. Pak ale existuje několik závažnějších onemocnění, která vyžadují buď dlouhodobější léčbu nebo i chirurgický zákrok. V každém případě je dobré vědět, jaké jsou příznaky nejčastějších onemocnění. […]

Rady a tipy

Potraviny, které působí jako prevence proti infarktu. Účinná ochrana srdce

Srdeční infarkt patří k poměrně častým poruchám funkce srdce, které jsou velice nebezpečné. Infarkt lze jednoduše popsat tak, že srdce přestane mít dostatek kyslíku a také živin, protože se sníží přívod krve, která je jejich nositelem. Obvykle k tomu dojde ucpáním tepny vedoucí do srdce, a to například v důsledku krevní sraženiny. […]

Rady a tipy

Návyky, které zvyšují riziko poškození mozku. Část z nich dělá většina lidí

Mozek patří k absolutně nejdůležitějším orgánům lidského těla, je to organizační a řídící centrum nervové soustavy a jakékoliv poškození mozku je velice nebezpečné. Mozek kontroluje a řídí myšlení, vnímání emocí a paměť a také všechny funkce tělesné, například řeč a pohyb a také funkce ostatních vnitřních orgánů. […]

Rady a tipy

Příznaky, které signalizují přítomnost nebezpečných parazitů v těle a většina lidí je přehlíží

I když už žijeme v rozvinuté společnosti, která umí řadu nemocí léčit a spoustu infekcí zlikvidovat, stále kolem nás žijí parazité  a někteří z nich také přímo v našich tělech. Odborníci se domnívají, že přibližně 90 % populace zemí s vysokou úrovní rozvoje je infikováno alespoň jedním lidským parazitem. […]

Sport

Cviky na ploché břicho, které jej pomohou vytvarovat a udržet bez velké námahy

27. prosince 2020 Lenka Burešová Sport

Zbavit se tuku na břiše je obvykle jeden z nejtěžších úkolů při snaže zhubnout. V těchto místech se totiž zpravidla ukládá nejdříve a tvoří nevzhledné zásoby, které zhoršují profilový pohled na siluetu těla, který se obvykle nelíbí především jeho majiteli. Chcete-li dosáhnout plochého břicha, není vhodné přímo se zaměřovat jen na posilování břišních svalů. […]