Rady a tipy

Vypadávání vlasů lze zastavit pomocí přípravků, které se nacházejí ve většině domácností

Padání vlasů trápí mnohé z nás, ať už je příčinou cokoliv. Mohou to být nemoc, únava, špatné stravování, přílišný stres, hormonální nerovnováha, stárnutí, kouření a mnohé další. Přesto by každý z nás chtěl mít zářivé a zdravé vlasy. Pro jejich oživení nemusíte sahat hned po těch nejdražších přípravcích, můžete nejprve zkusit i ty jednoduché, jež se nacházejí přímo ve vaší domácnosti. […]

Potraviny a doplňky

Potraviny, které blokují DHT a zabraňují tak vypadávání vlasů

Co je to DHT? DHT = Dihydrotestosteron, mužský pohlavní hormon, který hraje zásadní roli v padání vlasů. Způsobuje srážení (smršťování) vlasových folikul, které postupně produkují jemnější a tenčí vlasová vlákna. Vlasy pak přestávají růst, vypadávají a jejich místo zaujmou jemné chloupky. […]

Rady a tipy

Důvodem vypadávání vlasů může být nedostatek vitaminu B8, naučte se jej doplnit

Vitamíny, a to i ten s označením B8, jsou pro naše tělo extrémně důležité. Bez jejich správného poměru nemohou některé nutné funkce v našem těle správně fungovat, což vede ke zdravotním obtížím. Proto je vhodné dbát na to, aby naše strava byla pestrá a aby splňovala všechny nároky našeho těla. Dbejte také na to, co vám říká vaše tělo, a sledujte možné příznaky nedostatku vitamínů. […]

Rady a tipy

Problémy s vypadáváním vlasů může vyřešit prostá úprava jídelníčku

Vypadávání vlasů a plešatost má mnoho příčin. Mezi nejčastější důvody patří hormonální změny a genetický základ. Bohužel neexistuje žádný způsob, jakým byste dokázali plešatost nebo vypadávání vlasů úplně zastavit, ale můžete obojí rozhodně zpomalit. Pomoci k tomu mohou určití vitamíny a minerály, které se přirozeně nachází v mnoha druzích potravin. […]