Rady a tipy
Očista tlustého střeva prospěje celkovému zdraví. Poslouží i solný proplach a vláknina
Zdravé tlusté střevo hraje klíčovou roli v našem trávení a celkovém zdravotním stavu. Jeho stav lze snadno ovlivnit stravou. […]
trávení
Potraviny a doplňky
Po vyzkoušení této finty, kterou mi poradila lékařka, už nemám se zácpou žádný problém
Přebytečná stolice ve střevech může způsobit nepříjemné pocity, nadýmání a zažívací potíže. Existuje několik metod, jak podpořit pravidelné vyprazdňování. Lékař Darragh O’Carroll informuje, že zácpa a hromadění stolice ve střevech mohou být nejen nepříjemné, ale […]
Potraviny a doplňky
Superpotravina plná bílkovin jménem sója: Mezi benefity patří i podpora hubnutí a trávení
Sója, tradiční součást asijské kuchyně, získává stále větší popularitu díky svému výjimečnému nutričnímu složení a potenciálním zdravotním výhodám. […]
Rady a tipy
Syndrom dráždivého tračníku varuje pomocí jasných příznaků. Patří mezi ně i bolest břicha a únava
Syndrom dráždivého tračníku je běžným gastrointestinálním onemocněním, které může výrazně ovlivnit každodenní život postižených. Poznejte jeho příznaky a způsoby léčby. […]
Rady a tipy
K překonání gastritidy přispějí účinné triky. Pomohou i menší porce jídla a vláknina
Gastritida a GERD jsou dvě běžná trávicí onemocnění, která mohou způsobovat nepříjemné příznaky a omezovat životní pohodlí. […]
Potraviny a doplňky
Zažívání a efektivní trávení ocení přírodní pomocníky. Podporu nabízí i jogurt a chia semínka
Zařazením těchto potravin do svého jídelníčku podpoříte svůj trávicí trakt a zlepšíte své trávení. Pomáhají zcela přirozeně a jsou zpravidla levné. […]
Potraviny a doplňky
Příloha, která nezklame: Problémům při trávení brokolice je třeba předejít pro její zdravotní benefity
Brokolice je jedním z nejzdravějších druhů zeleniny, které můžete jíst. Obsahuje mnoho vitamínů a minerálů a je plná antioxidantů a vlákniny. […]
Potraviny a doplňky
Očista tlustého střeva: Na zklidnění trávicího traktu může pomoci slaná voda, ale i vláknina
Pravidelná očista tlustého střeva může pomoci zlepšit trávení a odstranit některé zdravotní problémy s ním spojené, například zácpu. Ujistěte se, že se správně stravujete. […]