Sedavé zaměstnání zkracuje život. Tedy ne přímo to, že člověk sedí, ale pasivní styl života. Pokud si při sedavém zaměstnání najdete čas pro sportovní aktivity a pěší chůzi, pak je to v pořádku. V opačném případě si zkracujete život a zaděláváte na řadu zdravotních problémů. Dnes se zaměříme na to, jak správně sedět u počítače i na to, jak sedavý styl života vyvážit. […]
Sedavé zaměstnání je docela žhavé téma. Mnoho lidí se sedavým zaměstnáním pociťuje na vlastním těle neblahé dopady. Od bolesti hlavy, zad, kloubů, svalů, až po nadváhu. Nedostatek pohybu a strnulá pozice škodí tělu a celkovému […]
Asi nikoho nepřekvapí, když řekneme, že sedavé zaměstnání není zrovna ideální. Všichni víme, že trávit osm hodin denně přikovaní na židli neprospívá naší páteři, naší hmotnosti, ani naší mysli. Zvyšuje se dokonce i pravděpodobnost vzniku některých onemocnění jako je například cukrovka nebo rakovina. […]
Vyprazdňování je jednou z každodenních potřeb člověka, funguje-li vše jak má, pak není důvod se znepokojovat. Občas se však stává, že se objeví problémy s touto potřebou spojené, tedy k vyprazdňování nedochází tak často, jak […]
Ve článku naleznete jaké nehezké dopady má sezení pro naše tělo. Zde uvidíte, že cena za neaktivní životní styl je vysoká. Zní to asi zvláštně jako jeden velký paradox, ale v pozici ve které se […]
Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.