povadlá prsa - Zdravestravovani.eu

Některým příčinám povislých prsou se lze vyhnout. Patří mezi ně i nevhodná podprsenka a kouření

2. července 2024 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Povislá prsa jsou běžným problémem, kterému čelí mnoho žen. Porozumění příčinám a přijetí preventivních opatření může pomoci udržet pevnost a tvar prsou po delší dobu. […]

Poprsí trpí na efekty gravitace. Pevnost navrátí cvičení i držení těla

17. června 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

S přibývajícím věkem je přirozené, že tvar vašich prsou ztrácí pružnost a klesá. Původní křivku poprsí sice obnovit nemůžete, ale některé „zvyky“ mohou pokles minimalizovat. […]

Cviky pro pevnější a vytvarovanější prsa bez ohledu na věk. Pocení v posilovně není nutné

26. ledna 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Pevná prsa jsou po tvarovaných hýždích cílem většiny cvičících žen. Pokleslá prsa postihují především ženy po třicítce v důsledku úbytku kolagenu v kůži. […]