Potraviny a doplňky

Co je zdravější – smoothie nebo fresh?

Mám si pořídit raději mixér na přípravu smoothie a koktejlů nebo odšťavňovač a pít čerstvé šťávy? Případně obojí? Co je lepší a zdravější? Z pohledu chuti je to spíš osobní preferencí, zda dáte přednost šťávám […]

Potraviny a doplňky

Ovocno-zeleninové šťávy pro podporu Vašeho zdraví

Před dávnými lety byly ovocné a zeleninové šťávy užívány jako velmi běžný lék, protože se lidé více spoléhali na domácí léčbu nežli na medikamenty, jak je tomu v současné době. I dnes se můžeme léčit […]