kefírové recepty

O tom, že je kefír nesmírně zdravý, není žádných pochyb. Posiluje imunitu, chrání srdce, upravuje zažívání, dodává tělu vitamíny a minerály, bojuje proti alergiím, pomáhá s hubnutím, je plný bílkovin. O kefíru by se dalo psát […]