Určitě ten pocit znáte. Pokud si přesedíte nohu nebo odkrvíte ruku, najednou jejich přítomnost přestanete cítit. Po pohnutí naopak ucítíte bodání. Zjistěte, proč se toto s vaším tělem děje.
Přestáváte mít cit v ruce nebo noze a po pohnutí s končetinou cítíte štiplavé bodání či mravenčení? Pak vás můžeme ujistit, že takové problémy má každý člověk na tomto světě. Proč se takové věci s naším tělem dějí a jak se jim co nejlépe vyvarovat? Známe triky od zkušených lékařů.
Pocitu brnění se navždy zbavit nedokážete
Možná by bylo dobré hned na počátku říct, že pocitu mravenčení a štípání po odkrvení končetiny se nikdy úplně nezbavíte. Můžete mu však dobře předejít, pokud vám tyto pocity opravdu hodně vadí. V lékařském názvosloví tento nepříjemný pocit najdete pod názvem parestézie. Pod tímto názvem se ukrývají všechny lidové názvy. Nejznámější z nich je určitě:
- mravenčení
- štípání
- páchání či pálení
- znecitlivění
Všechny tyto popisy rozhodně sedí na tuto formu znecitlivění končetiny. Obvykle se tato menší bolest objevuje v rukou či nohou, ale může se objevit i v jiných částech těla.
Nejvíce parestézií trpí lidé v kancelářích
Právě lidé se sedavým zaměstnáním jsou podle studií více náchylní k pocitům znecitlivění končetin. Je to z toho důvodu, že si snáze mohou přesedět nohu nechat ruku v jedné poloze delší dobu. to vše může způsobit její odkrvení a následný pocit mravenčení.
Tomuto nepříjemnému pocitu podle vědců žádné jiné příznaky nepředchází. Člověk si většinou vůbec neuvědomí, že jeho způsob sezení může zapříčinit odkrvení končetiny a následné znecitlivění. Je velmi pravděpodobné, že drtivá většina populace si uvědomí tento problém až ve chvíli, kdy dojde k samotnému mravenčení při snaze pohnout končetinou.
Přechodná parestézie je zapříčiněna nervovou soustavou
Proč dochází k znecitlivění končetin? Tím nejčastějším případem je moment, kdy vlivem tlaku (přesezením nebo zkroucením končetiny) dojde k utlačení nervu. Ve chvíli, kdy uvolníte tlak na určitý nerv, do pár minut nepříjemný pocit sám zmizí. Taková forma přechodné parestézie se objevuje u celé populace celkem běžně.
Přestože přechodná parestézie není zdraví úplně škodlivá, přesto může dojít k některých nežádoucím důsledkům. K těm může dojít celkem běžně, a tak je třeba na ně myslet nebo se jim nejlépe úplně vyvarovat. Mezi ne patří:
- problémy s krevním oběhem
- obtížnost chůze nebo sezení
- zvýšené riziko pádu
- nespavost kvůli špatným polohám při spánku
Existují však případy, kdy není dobré parestézii přecházet a naopak je nutné navštívit svého ošetřujícího lékaře. Jsou to zejména chvíle, kdy k znecitlivění končetin dochází bez jasného důvodu a náhle. Necitlivost se také může dostat postupně i do dalších částí těla a může způsobit až problém s dýcháním.
Návštěva lékaře je nutná i v případě, že vás pocit znecitlivění dovede až ke změně vidění nebo k problému s řečí či úplnému a dlouhotrvajícímu znecitlivění končetin. Ve všech těchto případech není na co čekat, lékař je totiž jediný, kdo vám v takovém případě pomůže.
Zdroj: WebMD
