GERD neboli přetrvávající pálení žáhy: Mezi domácí metody léčby patří i dechová cvičení

Fotografie: Depositphotos

GERD je nepříjemný stav, který může velmi snadno ovlivnit váš každodenní život. Naštěstí můžete učinit několik kroků pro zmírnění jeho příznaků a rychlejší léčbu.

Gastroezofageální refluxní choroba (GERD) je nepříjemný stav, kdy se obsah žaludku trvale vrací zpět do jícnu – jelikož však často obsahuje nadměrné množství kyseliny, může tento orgán výrazně podráždit a způsobit nepříjemnou bolest. Pokud se tento problém týká i vás, měli byste co nejdříve zakročit a začít s léčbou. V opačném případě může onemocnění vést k závažným komplikacím, říká doktor Youssef Soliman.

Příznaky GERD

Nejčastějším příznakem GERD je přetrvávající pálení žáhy, které může zahrnovat:

  • pocit pálení v žaludku,
  • kyselou nebo hořkou chuť v zadní části úst,
  • regurgitaci jídla nebo tekutiny ze žaludku do úst,
  • pocit plnosti v zadní části krku,
  • chronický kašel,
  • chraplavý hlas,
  • špatný dech.

V některých případech se u pacientů mohou vyskytnout také alarmující příznaky spojené s tímto onemocněním. Ty obvykle přetrvávají delší dobu a mohou se postupně zhoršovat – i přes to, že se snažíte GERD léčit. Pokud je na sobě rozpoznáte, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Patří mezi ně:

  • potíže s polykáním,
  • bolest při polykání,
  • nevolnost nebo zvracení,
  • nevysvětlitelný úbytek hmotnosti,
  • anémie,
  • časté krvácení.

Léčba onemocnění

Ke zvládnutí a zmírnění příznaků GERD můžete podniknout určité kroky a použít domácí prostředky. Pomoci vám dokážou především:

  • dechová cvičení,
  • konzumace potravin a tekutin, jež zmírňují reflux kyseliny,
  • udržování mírné hmotnosti,
  • zanechání kouření, pokud kouříte,
  • vyhýbání se konzumaci velkých a těžkých jídel ve večerních hodinách,
  • zvýšená poloha hlavy během spánku.

Přítomnost střevních parazitů nezůstává pod pokličkou. Mezi jejich příznaky patří i nadýmání a únava

spánek únava
Fotografie: Freepik

Pokud tato doporučení nepomáhají, možná budete muset užívat vhodné léky. Lékař vám v takovém případě může předepsat prostředky na snížení sekrece žaludeční kyseliny, jako jsou například inhibitory protonové pumpy a blokátory H2 receptorů. Před jejich užíváním se však s odborníkem dobře poraďte, neboť mohou mít negativní vedlejší účinky. V krajních případech, tedy pokud nepomáhají ani léky, nejspíše budete muset podstoupit operaci. Mezi nejlepší varianty chirurgického zákroku patří fundoplikace a bariatrická operace.

Zdroj: Healthline

Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala ... [Více o autorovi]