Zdravý životní styl a zimní turistika vám pomůže upevnit zdraví!
To, že zdravý životní styl významně ovlivňuje kvalitu života a prodlužuje aktivní věk je známým faktem. Už jen samotný pobyt v přírodě znamená prevenci před mnoha civilizačními chorobami. Chůze na čerstvém vzduchu posiluje stejnou měrou […]