Především u lidí trpících nadváhou se může objevovat takzvaná druhá brada. Pokud trápí i vás, ukážeme vám, jak s ní zatočit. Ukážeme vám, jak danou oblast těla správně cvičit i jak se lépe stravovat, aby byla minulostí. Výsledkem bude vaše mnohem větší krása. A co vás zaujme primárně? Jednoduchost daných postupů. […]
Zácpa je velký problém, který ukazuje na poruchu trávení, ale i na to, že vaše jídlo není úplně kvalitní, ani není rozmanité. Pokud se chcete zácpě vyhnout, je určitě třeba zlepšit své zdraví a optimalizovat jídelníček. Ale co v případě, že vás zácpa již trápí? Zapomeňte na projímadla a vyzkoušejte tyto pozice jógy. […]
Svrab představuje nepříjemné (svědivé) kožní onemocnění, které způsobuje roztoč žijící v kůži člověka. Mezi hlavní příznaky patří zarudlé nebo bělošedé linky na pokožce a svědění, především v noci. K přenosu z jednoho člověka na druhého dochází při kontaktu s nakaženou osobou, nikoliv však běžným podáním ruky. […]
Moc se op tom sice nemluví, ale pravdou je, že stolice vypovídá o lidském zdraví více, než si mnoho lidí myslí. Může odhalit to, jak se stravujete, stejně jalo může odhalit jakýkoliv zdravotním problém. Podívejte se společně s námi na to, co jste o ní dost možná nevěděli. […]
Je jen málo těch, které by alespoň párkrát do roka nenapadlo, že by bylo skvělé, kdyby zkusili hubnutí, a tak shodili nějaké to kilo. Většina lidí bojuje s nadváhou způsobenou sedavým životním stylem a nevhodnou stravou. Při hubnutí je samozřejmě klíčové, kolik toho sníte a jaký máte výdej energie. Jenže jak zjistit, jaké je optimální množství kalorií pro vás? […]
Bobkový list neboli vavřín jistě známe z kuchyně. Málokdo ale ví, že pomáhá při chřipce a nachlazení, zlepšuje trávení a snižuje otoky. Bobkový list je tradičním kořením české kuchyně, nesmí chybět ve svíčkové, nakládané zelenině nebo v luštěninách. Vyplatí se pěstovat si tento zelený zázrak doma. […]
Díky svému pohodlí má každý doma Wi-Fi. Kromě toho, že jej všichni používají, došlo k určitým závěrům a bezpečnostním obavám, že Wi-FI způsobuje určité škody pro nás a naše celkové zdraví, zejména pro mladší děti. Wi-Fi má proto negativní dopad na mnoho věcí, od kvality spánku až po zdraví našeho mozku. […]
Většina z nás se alespoň čas od času snaží žít zdravě a někteří proto volí doplňky stravy. To je ale špatně a společně si povíme proč. Co nejčastěji děláme, když se rozhodneme pro změnu? Sportujeme a vyhýbáme se nevhodnému jídlu. Častokrát do sebe také cpeme různé doplňky stravy, vitamíny a další nesmysly. Ale to není vůbec potřeba, všechno, co naše tělo potřebuje, najdete v běžné stravě. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.