Rady a tipy
Úlevu od bolesti zad zajistí snadné domácí cvičení. Pomohou i cviky jako je most a prkno
Pravidelné cvičení je přirozenou cestou, jak ulevit zádům od bolesti a zároveň zlepšit celkové zdraví. Začněte s jednoduchými cviky. […]
Rady a tipy
Rady a tipy
Stiskněte tento bod na 10 vteřin a usnete raz dva. Tento trik používají i vojáci v armádě
Nespavost můžete vyřešit díky těmto akupresurním bodům na svém těle. Stačí je začít stlačovat pravidelně a problém bude brzy pryč. Pokud vás trápí nespavost, rozhodně není na místě ihned konzumovat drahé léky plné chemie, se […]
Rady a tipy
Příznaky dlouhodobého stresu je třeba nepřehlížet. Patří mezi ně i únava a nespavost
Dlouhodobý stres negativně ovlivňuje duševní i fyzické zdraví. Nadměrná zátěž může vést až k rozvoji chronických onemocnění. […]
Rady a tipy
Svědění v důsledku ekzému lze zmírnit přírodními prostředky. Pomůže i med a kokosový olej
Ekzém se projevuje nepříjemně svědivou pokožkou, proti které často není obrany. Ovšem některé přírodní prostředky dokážou potíže zmírnit. […]
Rady a tipy
Změny vzhledu uší mohou pomoci odhalit zdravotní problémy. Jako varování slouží i otoky a zarudnutí
Změna vzhledu uší a jejich případná bolest může prozradit mnohé o vašem zdravotním stavu. Pokud si všimnete nesrovnalostí, rozhodně to neignorujte. […]
Rady a tipy
Příčiny stařeckých skvrn a jak jim předcházet: Patří mezi ně i silný sluneční svit
Pokud se na vašem těle objevují stařecké skvrny, může to mít hned několik důvodů. Vyléčit je nicméně lze pomocí levných domácích ingrediencí. […]
Rady a tipy
Tento domácí recept na odstranění nežádoucích chloupkům na obličeji usnadní život každé ženě
Pokud vás trápí chloupky na obličeji, zaměřte se na aplikaci této domácí směsi. Je natolik účinná, že je všechny během pár dní odstraní. Chloupky na obličeji jsou velkým problémem především pro ženy, kterým kazí vzhled […]
Rady a tipy
Zdraví slinivky břišní podpoří přirozené metody. Patří mezi ně i hydratace a vyvážená strava
Uvnitř těla se děje nespočet procesů, jež závisí na zdraví vnitřních orgánů. Jedním z nich je i slinivka břišní, kterou nejlépe podpoříte změnami ve stravě. […]