Mýty o jídle patří k nejrozšířenějším omylům v oblasti zdravého životního stylu. Často vznikají z neúplných informací, starých doporučení nebo zjednodušených mediálních sdělení. Výživa je ale složitá oblast a většina tvrzení typu „tohle je zdravé“ nebo „tamto je škodlivé“ bez dalšího kontextu neplatí.
Otázka 1 z 10