Rady a tipy

Překvapivé výhody pití brusinkové šťávy pro zdraví žen

Brusinková šťáva a její extrakt jsou nejčastěji propagovány jako léčivé přípravky pro zdraví žen. Existuje mnoho důkazů o tom, že brusinky jsou skutečně plné užitečných živin, pokud se používají jako součást zdravé výživy. Mimo to jsou brusinky velmi chutné. […]

Potraviny a doplňky

Skořice pravá a její skvělé účinky na zdraví, které ocení zvláště ženy

Skořici si většina z nás vybaví s pečením moučníků. Je to nasládlé, chutné, voňavé a velmi zdravé koření. Obsahuje léčivé látky s antioxidačními účinky, výtečná je i k léčbě a prevenci cukrovky a demence. Ovšem pozor, protože tyto skvělé vlastnosti se týkají pouze skořice pravé. Obyčejná skořice nabízená v běžných obchodech může zdraví spíš škodit a nemá nic z těchto skvělých zdravotních benefitů. Co však vše dokáže skořice pravá tedy Cejlonská? […]