Rady a tipy
Zatočte s nevzhlednou dvojitou bradou. Nestačí jen změna jídelníčku
Dvojitá brada děsí nejednu ženu, ale i muže. Bohužel se nedá žádným způsobem schovat, proto nám dělá takové starosti a trápení. […]
Rady a tipy
Rady a tipy
Kožní změny po čtyřicítce aneb čeho byste se měli nejvíce obávat a jakou péči zvolit
Kůže je největší lidský orgán, proto je nutné jí dopřát dostatečnou péči. Důležitá je zejména doba po čtyřicítce, kdy vás čeká mnoho výzev. […]
Rady a tipy
Existují potraviny, které bojují proti ucpávání tepen a snižují riziko srdečních chorob. Přesto je část lidí nejí
Své zdraví může každý člověk ovlivnit tím, jestli dodržuje zdravý životní styl a čím se stravuje. Některé potraviny dokážou snížit riziko ucpání cév a vzniku srdečních chorob, říká lékařka Amy Richter. […]
Rady a tipy
Příznaky sraženin po očkování proti COVID-19. Odborníci vysvětlují, jaká je skutečnost
Výskyt krevních sraženin po očkování proti covidu je horkým tématem po celém světě. Odborníci Světové zdravotnické organizace se tuto situaci snaží objasnit, říká lékař Daniel Murrell. […]
Rady a tipy
Praktické rady na škytavku: Vyzkoušejte fígle našich babiček
Každý občas škytá, zejména po vydatném jídle. Obvykle to netrvá déle než několik minut, ale pokud škytání neustupuje a trvá už několik dní nebo týdnů, může být známkou vážnějších zdravotních problémů, říká lékařka Corinne Osborn. […]
Rady a tipy
Odstraňování chloupků voskem. U některých částí těla dbejte zvýšené pozornosti, jinak si můžete ublížit
Moderní doba vyžaduje tělo bez jediného chloupku. Ovšem některá místa by měla zůstat zarostlá. Například chloupky z nosu byste si trhat nikdy neměli. […]
Rady a tipy
Optimální délka spánku se liší podle věku. Zjistěte, kolik hodin denně byste měli správně naspat
Spánek je pro život velmi důležitý. Je třeba poznat, kolik spánku naše tělo opravdu potřebuje a v kolik hodin jít ideálně spát, říká doktor Raj Dasgupta. […]
Rady a tipy
Vzhled a tvar stolice dokáže vypovědět hodně o vašem zdraví. Odhalte snadno a rychle, zda s vaším tělem není něco v nepořádku
Četnost vyprazdňování, barva, tvar či konzistence stolice může poukazovat na náš zdravotní stav. Vylučování může odhalit i závažné zdravotní problémy. Nestyďte se nakouknout do záchodu, radí lékařka Alana Biggers. […]