Rady a tipy
Úleva od bolesti zad: Cvičení zaměřené na nohy zvládne každý a efekt se dostaví ihned
Svou nepříjemností umí otrávit celý den. Řeč je o bolestech v zádech, které trápí řadu lidí. Důvodem bývá sedavý způsob života. […]
Rady a tipy
Rady a tipy
Pokud na zahradě pěstujete angrešt, máte vyhráno. Obsahuje totiž řadu užitečných látek, o kterých lidé nemají nejmenší tušení
Přestože pěstovat angrešt není v současné době moc populární, stále jde o druh ovoce, který přináší řadu skvělých benefitů pro lidské zdraví. […]
Rady a tipy
Pravidla pro úspěšné hubnutí, o kterých se od výživových poradců nedozvíte
Pokud jste se alespoň jednou v životě pokoušeli zhubnout, pravděpodobně jste si všimli, že se na internetu objevují protichůdné informace a žádná „módní“ dieta nepřináší stabilní výsledky. […]
Rady a tipy
Při zvýšení hladiny kyseliny močové v těle se v organismu odehrávají změny, které ho mohou těžce poškodit
Pravděpodobně jste již mnohokrát slyšeli o hyperurikémii, tedy o nadměrném množství kyseliny močové v krvi. Níže se dozvíte, co to je, proč vzniká a jak ohrožuje vaše zdraví. […]
Rady a tipy
Zelím proti bolesti kloubů. Tajná zbraň našich babiček pro okamžitou úlevu
Dušené zelí s knedlíkem a pečeným masem je tradičním českým jídlem. Zelí je kromě upotřebení v kuchyni ideální i jako obklad v případě bolestivých kloubů. […]
Rady a tipy
Pro ženy nad 40 let jsou nutností. 6 činností, díky kterým zapomenete na svůj věk a budete se cítit na dvacet
S postupujícím věkem člověk většinou leniví a pohodlní. Přitom pohyb je pro zdravý organismus nezbytný. Neměly by na něj zapomínat ani ženy po čtyřicítce. […]
Rady a tipy
7 varovných signálů, kterými vás tělo upozorňuje na ucpané tepny. Jsou známé už po mnoho generací
Ucpané tepny mohou vést k nebezpečným onemocněním, včetně mozkové mrtvice nebo infarktu. Toto jsou jejich nejčastější varovné signály. […]
Rady a tipy
Příznaky, podle kterých poznáte, že slinivka břišní není v nejlepší kondici a měli byste vyhledat odbornou pomoc
Slinivka břišní je důležitým orgánem, který mimo jiné udržuje optimální hladinu cukru v krvi. Když správně nefunguje, projeví se to závažnými zdravotními problémy. […]