Rady a tipy

Vatové tyčinky do uší nepatří. Odstranění mazu zvládnete snadno díky ověřeným metodám

S vatovými tyčinkami do uší se jednou pro vždy rozlučte. Na čištění vnitřního zvukovodu se nehodí a pouze si tím zaděláváte na problémy. Namísto toho využijte k odstranění mazu některý z těchto osvědčených způsobů, které skutečně fungují. Pokud si totiž uši budete čistit neodborně a nešetrně, můžete si maz snadno vtlačit do ušního kanálku, kde vytvoří tuhou zátku, se kterou vám bude moci pomoct až ušní lékař. V nejkrajnějším případě si můžete také způsobit ztrátu sluchu, zvonění v uších, zápach či bolest a svědění. […]

Rady a tipy

Příznaky, kterými se vám játra snaží dát najevo, že nepracují správně

Játra jsou jedním z největších a také nejdůležitějších orgánů v našem těle. Účastní se mnoha metabolických procesů, tvoří se v nich žluč i některé hormony a v neposlední řadě slouží rovněž jako úložiště některých vitamínů a minerálů. Bohužel mnoho z nás svým životním stylem a složením jídelníčku játrům spíše škodí, než prospívá. To ale může vést k jejich přetížení a nesprávné funkci, se kterou pak souvisí velké množství nejrůznějších zdravotních problémů. Naštěstí existují určité známky, kterými se nám naše játra snaží říct, že bychom se o ně měli starat lépe a dopřát jim detoxikaci. […]