Srdeční frekvence je důležitý ukazatel toho, zda váš organismus pracuje tak, jak by měl. Ujistit se můžete pomocí tabulky norem pro každou věkovou kategorii. […]
Zvýšená tepová frekvence je nepříjemný problém, který může způsobit řadu příznaků. Naštěstí však existují jednoduché triky, jak tep rychle dostat pod kontrolu. […]
Tepová frekvence je počet úderů srdce za minutu. Můžete ji měřit v klidu i při cvičení. Jedná se o jeden z nejspolehlivějších ukazatelů toho, zda se při cvičení dostatečně namáháte. […]
Pokud vás občas přepadne zvýšená tepová frekvence neboli tachykardie, zkuste metody, které ji zmírní za méně než minutu. Jestliže je situace vážná, vyhledejte lékaře. […]
Hubnutí a tepová frekvence je již delší dobu hodně žhavé téma. Co to vůbec tepová frekvence je? TF je maximální počet tepů za jednu minutu, které je schopné srdce vyvinout, aniž by ohrozilo zdraví člověka. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.