Rady a tipy

Avokádo nesmí chybět v žádném jídelníčku. Upevní vaše zdraví jako nic jiného

14. listopadu 2019 Lenka Burešová Rady a tipy

Avokádo je poměrně ojedinělý druh ovoce. Do našich končin se dostalo poměrně nedávno, ale od té doby láme rekordy v oblíbenosti. Obsahuje bezmála 20 vitamínů a minerálních látek v každé porci. Má nízký obsah cukru, obsahuje vlákninu a pomáhá udržovat pocit sytosti delší dobu. Avokádo však má mnohem více skvělých účinků na zdraví. […]