Potraviny a doplňky
Úpravou jídelníčku proti zácpě. Ovoce i zelenina se osvědčí jako účinný pomocník
Pokud vás trápí zácpa, vyhněte se konzumaci potravin, jež by ji mohly zhoršit. Naopak se vyplatí jíst více ovoce, zeleniny a probiotik. […]
Potraviny a doplňky
Potraviny a doplňky
U těchto masných výrobků byl odhalen rakovinotvorný potenciál, který zalarmoval odborníky
Zpracované maso je nedílnou součástí mnoha kuchyní po celém světě, ale málokdo si uvědomuje potenciální rizika spojená s jeho konzumací. Zpracované maso = karcinogenní bomba? Pokud jde o klobásy, uzeniny a salámy, mnozí z nás […]
Potraviny a doplňky
Účinné zlepšení funkcí střev bez chemie: Pomůže máta, kmín i vláknina
Některé potraviny zlepšují funkci střev a chrání tělo před příznaky, jako je nevolnost či zácpa. Stačí je jíst častěji a budete se cítit mnohem lépe. […]
Potraviny a doplňky
Kriticky nebezpečné zlozvyky při přípravě kuřecího masa vám mohou způsobit vážné následky
Ačkoli se může zdát příprava kuřete jednoduchá, většina lidí při ní dělá stále spoustu chyb. Pokud máte kuřecí maso rádi i vy, pozor na tyto faktory. Kuřecí maso patří mezi nejoblíbenější potraviny v České republice, […]
Potraviny a doplňky
Většina lidí netuší o zdravotních benefitech této blahodárné polévky. Jde o skvělou prevenci nemocí
Česneková polévka není jen lahodnou pochoutkou, ale také může nabídnout širokou škálu zdravotních výhod. Česneková polévka, oblíbený recept tradiční kuchyně, není jen chutnou a uklidňující pochoutkou, ale také nabízí širokou škálu zdravotních výhod. Obsahuje řadu […]
Potraviny a doplňky
Na syndrom propustného střeva trpí většina populace. Tyto potraviny jsou spouštěčem vašich problémů s trávením
To, co konzumujete, má velký vliv na zdraví střev. Je tedy potřeba dávat si pozor na to, co jíte, aby nebyla narušena střevní bariéra, která brání škodlivým látkám vstoupit do těla. Zdravá střeva jsou základem […]
Potraviny a doplňky
Většina Čechů dělá během přípravy kuřete tuto chybu. Má zásadní vliv na chuť i na vaše zdraví
Kůži z kuřete byste neměli nikdy sundávat a vyhazovat. Poskytne vám mnoho užitečných živin a může mít dokonce příznivý efekt na lidské zdraví. Většina lidí při konzumaci kuřete sundává kůži, protože jim nechutná, nebo si myslí, […]
Potraviny a doplňky
Ovocné a zeleninové šťávy jsou účinným spojencem zdraví slinivky břišní. Pomohou i hrozny a špenát
Zdraví slinivky břišní je nezbytné pro správný proces trávení a udržení optimálního množství cukru v krvi. Někteří se rozhodli jej podpořit ovocnými a zeleninovými šťávami. […]