Rady a tipy
Pevné hýždě a stehna již po prvním týdnu cvičení. Neodolatelné nohy díky sestavě, která je vhodná pro všechny
Jestliže se na vás zadek a stehna třepou jako sulc, nastal čas na to, abyste s tím něco udělali. Zpevnit svaly lze s pomocí cvičení, jemuž se budete pravidelně věnovat. […]