Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Banány nabízí řadu zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Pokud si z nich připravíte čaj, můžete se těšit na mnohem kvalitnější spánek. Pokud rádi jíte banány, pravděpodobně víte, že jsou velmi chutné, dokáží vás zasytit na […]
Příprava brambor může být občas celkem věda. Špatným postupem totiž můžete ohrozit své zdraví. Vyvarujte se některých způsobů jejich přípravy. Brambory jsou základní surovinou pro přípravu pokrmů po celém světě. Ovšem v poslední době se řeší […]
Tyto příznaky mohou znamenat přicházející smrt. Pokud je rozpoznáte na svých blízkých, pomozte jim přečkat poslední chvíle v poklidu. Mnoho lidí se někdy zastaví nad myšlenkou spojenou s tím, že se jednou setkají se smrtí. […]
Nadměrná konzumace těchto oblíbených potravin může narušit složení vašich kostí. Pokud můžete, raději je vyřaďte ze svého jídelníčku. Zdravé kosti poskytují podporu pro tělo a chrání klíčové orgány, což je činí důležitým faktorem pro udržení […]
Odstranění břišního tuku, který je nejen estetickým, ale i zdravotním problémem, vyžaduje kromě zdravé stravy také pravidelné cvičení. Břišní tuk nenarušuje pouze váš vzhled, ale může představovat i riziko pro zdraví, například zvýšené riziko srdečních […]
