Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Kuchyně
  • Rozhovory a poradenství
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
  • Video recepty
Zdravestravovani.eu
Homejak dlouho se má spát

jak dlouho se má spát

Rady a tipy

Jaké je doporučené množství spánku a jak jste na tom se spánkem vy?

Spánek je velmi důležitá část života pro každého člověka a to bez ohledu na pohlaví či kulturu. Všeobecně známá a nejvíce propagovaná délka spánku je 8 hodin za noc. Podle provedených průzkumů se uvádí, že […]

Aktuálně

  • 6 tlakových bodů na uchu, 6 rychlých účinků: Správná akupresura je nejúčinnější metodou úlevy od bolesti

  • Chodidla prozrazují o vaší osobnosti více, než jste čekali

  • Melounová semínka jsou doslova plná zdravotních benefitů. Obsahují i zdravé tuky a vitamíny

  • Játra přetížená toxiny na svou špatnou kondici upozorní sama. Mezi příznaky patří i únava

  • Muž varuje před chybou, kterou běžně dělá mnoho Čechů. Opomenutí opalovacího krému má následky

Nejčtenější

  • 6 tlakových bodů na uchu, 6 rychlých účinků: Správná akupresura je nejúčinnější metodou úlevy od bolesti

  • Dentální hygiena je základ zdravých zubů

  • Komplexní nutriční typologie

O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies

Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.