Pro lesklé, husté a zdravé vlasy potřebujete jen jednu věc. V 90 % případů ji najdete doma v kuchyni

Fotografie: Depositphotos

Při péči o vlasy a pokožku je třeba používat kosmetické prostředky, které je vyživí a dodají potřebné živiny. Výborný je pro ně kokosový olej, který se vyrábí z jader zralých kokosových ořechů.

Kopra se získává z kokosovníku ořechoplodého. Jedná se známou kokosovou palmu, jejíž plod je oblíbenou pochutinou. Výroba kopry probíhá přímo na místě, kde tyto palmy rostou. K ořechu se musí odstranit skořápka, jeho dužina se pak rozdrtí a usuší. Pokud se kopra lisuje, získá se z ní kokosový olej, říká lékařka Sade Meeks.

K čemu všemu se kokosový olej využívá

Kokosový olej je odolný vůči vysokým teplotám, jeho kouřový bod se pohybuje od 177 do 200 °C. To z něj dělá tuk vhodný na smažení. Obsahuje velké množství nasycených mastných kyselin, díky čemu je odolný vůči žluknutí a má dlouhou trvanlivost, a to až dva roky. Kokosový olej využívají sportovci jako potravinový doplněk. Jeho výhodou je, že energie z něho získaná se neukládá do tukových zásob, ale ta se postupně uvolňuje.

Kokosový olej v kosmetice

Trpíte na suchou pleť? Vaše vlasy jsou bez lesku a lámou se? Máte popraskané rty? Na všechny tyto potíže můžete využít kokosový olej, který je bohatý na antioxidanty a mastné kyseliny. Ty pronikají hluboko do pokožky i vlasů, vyživují je a dodávají potřebné živiny. Pleť bude vláčnější a vlasy lesklejší a zdravší.

Jak kokosový olej pomáhá v péči o vlasy

Vlasy jsou nejvíce náchylné k poškození tehdy, jsou-li mokré. Je to dáno absorbováním vody jemnými strukturálními změnami. Pak stačí česat mokré vlasy hřebenem, aby došlo k poničení jejich povrchu. Pokud dáte na vlasy kokosový olej před mytím, snížíte tím možnost jejich poškození. Naopak, pokud olejem vlasy potřete po umytí, tak je ochráníte před ničením během stylingu.

Fotografie: Pixabay

Léčba lupů a ochrana před sluncem

Kokosový olej disponuje ochranným faktorem 8, je tedy užitečný při péči o vlasy během letních dnů, kdy svítí slunce. Pomáhá také proti lupům, které vznikají růstem plísní nebo kvasinek na pokožce hlavy. Lze si ho tedy dopřát tehdy, pokud na tento typ lupů často trpíte. Kokosový olej může fungovat i jako prevence padání vlasů.

Zdroj: Healthline

Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala ... [Více o autorovi]