Potraviny a doplňky

Potravinové dárky vyrobené do hodiny

Dárky vyrobené vlastní rukou mají hned několik výhod. Jednak je přizpůsobíte preferencím tomu, komu je dárek určen, jsou originální, jedinečné a nepostrádají kreativitu. Navíc si nemusíte lámat hlavu nad správnou konfekční velikostí, stát fronty v obchodech […]

Diety

Nejčastější chyby při hubnutí – víme, které to jsou

Hubnete, přibíráte, hubnete, přibíráte nebo se váha nehýbe směrem dolů vůbec? Pak děláte s největší pravděpodobností stále dokola tytéž chyby. Nezřídka kvůli tomu mnoho lidí ztratí motivaci a nějaké hubnutí hodí za hlavu. Neházejte ještě flintu […]

Rady a tipy

Tip na zdravý dárkový balíček

Přemýšlíte jak a čím obdařit člověka vyznávajícího zdravý životní styl? Není nic lepšího než mu připravit dárkový balíček složený z mnoha pochoutek, které jsou nejen chutné, ale navíc i zdravé. Pokud zrovna toto není vaše parketa, […]

Diety

Potraviny, které pálí tuky – aneb zhubněte jídlem

Existují potraviny, které vám výrazně usnadní hubnutí. Samozřejmě nejde pouze o to, že budete jíst kvanta těchto potravin. Do zdravého hubnutí jen pro připomínku patří – zdravé stravování i pravidelný pohyb, ale zařazení těchto potravin […]