Latest News

Catch the latest updates from Zdravestravovani.eu

 

Španělská zdravá kuchyně

Španělská zdravá kuchyněRozhodli jste se letošní jaro zasvětit zdravé kuchyni a rádi byste do ní zahrnuli také recepty na španělské delikatesy? Inspiraci na lahodnou a zdravou španělskou gastronomii můžete čerpat z nejrůznějších online i tištěných kuchařek či na dovolené v tomto evropském zákoutí. Aby také v České republice chutnaly pokrmy jako ve ...

Jak vybrat kuchyňský robot

Jak vybrat kuchyňský robotNákupem kuchyňského robota získáte všestranného pomocníka. Pomůže vám mixovat, hníst, šlehat, sekat a některé i vyrobit dětskou přesnídávku, džus nebo smoothie. Ačkoliv se na první dojem může zdát, že se roboty od sebe liší jen velikostí, designem a barvou, opak je pravdou. Kuchyňské roboty se od sebe liší četností výbavy, ...

Moringa hvězdou mezi super zdravými potravinami

Moringa hvězdou mezi super zdravými potravinamiLidem vyznávající zdravý životní styl nebude název moringa cizí. Ovšem někteří jej přeci jen mohou číst poprvé. Ať je to jak chce, společně se dnes zaměříme na tuto superpotravinu a prozradíme si pár zajímavostí. Nutričně velmi hodnotná moringa má řadu blahodárných účinků pro lidské tělo. Seznamte se s ní tedy a ...

Zdravá španělská kuchyně

Zdravá španělská kuchyněRozhodli jste se letošní rok zasvětit zdravé stravě a zaujali Vás recepty ze španělské kuchyně? Možná jste přišli již na to, že Vám pohyb činí radost a zdravě sestavená strava napomáhá cestě k hubnutí. Zdravý životní styl se stává trendem současné společnosti a rozhodně není potřeba si pod tímto slovním ...

Obezita u dětí a její dopady…

Obezita u dětí a její dopady…Obezita patří k onemocnění, pro které je typická zvýšená tělesná hmotnost společně s navýšením množství tuku v těle člověka. Obezita je důsledkem dlouhodobého převyšování energetických příjmů nad energetickými výdeji. V současné době se obezita řadí mezi civilizační choroby. To jak vypadáme a jaký je náš zdravotní stav, úzce souvisí s našimi rodiči i prarodiči. Ovšem ...